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过度通气综合征 过度通气是指呼吸的频率过快、呼吸的深度过强，而使体内的二氧化碳被过度排出，导致体内二氧化碳浓度减低。患者表现为呼吸性碱，出现颜面、口周的麻木，以及手指末端的抽搐，此情况一般与心理因素、情绪波动、发热等有关。对于过度通气的患者，可以给予佩戴口罩或面罩呼吸，以减少二氧化碳的排出，促进二氧化碳的再呼吸，患者症状即可逐渐改善。

防雾霾 现在呼吸道疾病越来越多，可能与空气污染有很大关系，所以防雾霾也是很重要的。雾霾中有很多的有毒物质会对人体造成极大的危害，对呼吸系统、系统、神经系统等都有影响。正确佩戴口罩能有效地防止污染物进入呼吸道，单芯鼻梁条材质，将有毒有害物质隔绝在外，所以雾霾天外出时戴口罩是很有必要的。

口罩应该坚持每天清洗和消毒，不论是纱布口罩还是空气过滤面罩都可以用加热的办法进行消毒。具体做法是：1.清洗。先用温水和肥皂轻轻地揉搓纱布口罩，碗形面罩可以用软刷蘸洗涤剂轻轻刷净，然后用清水洗干净。请注意，千万不要用力揉搓，因为如果纱布的经纬间隙过大就失去了防阻飞沫的作用。2.消毒。将洗干净的口罩放在2%的溶液中浸泡30分钟或在开水里煮20分钟或放在蒸锅里蒸15分钟，然后晾干备用。这种方法适用于纱布口罩和碗形面罩。3.检查。再次使用前，邢台单芯鼻梁条，应该仔细检查口罩和面罩是否仍然完好，对于纱布口罩和面罩都可以采取透光检查法，单芯口罩鼻梁条，即拿到灯前照看，看看有没有明显的光点，中间部分与边缘部分透光率是不是一致，如果有疑问就要更换新的。不论怎样，面罩和口罩在清洗3至7次以后一般就要更新，质量特别好的口罩可以清洗10次。活性炭吸附式口罩要注意定期更换活性炭夹层，鼻梁条单芯，如果活性炭夹层是不可更换的，用过7至14天就要更换，这种口罩是不能清洗后再重复使用的。


使用方法1. 用口罩仔细遮盖嘴和鼻子并系牢，尽可能减少面部与口罩之间的空隙；2. 在使用时，避免触摸口罩——在触摸用过的口罩后，例如为取下或清洗口罩，用肥皂和水或使用酒精洁手液洗手；3. 在口罩受潮或沾染湿气后，换上新的清洁和干燥的口罩；4. 不要重复使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用后应丢弃。使用方法1. 用口罩仔细遮盖嘴和鼻子并系牢，尽可能减少面部与口罩之间的空隙；2. 在使用时，避免触摸口罩——在触摸用过的口罩后，例如为取下或清洗口罩，用肥皂和水或使用酒精洁手液洗手；3. 在口罩受潮或沾染湿气后，换上新的清洁和干燥的口罩；4. 不要重复使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用后应丢弃。


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